Вернуться к списку коучей
Керженова Эльнара
- Практик ФПКиН
Часов практики: от 100 до 499 ч.
Опыт в сфере:
- Life-коучинг
- Семейный коуч
Работаю с вопросами:
- поиск целей,
- ценностей и жизненных ориентиров
- ощущение неопределённости и отсутствие ясности в дальнейших шагах
- сложности в отношениях и коммуникации
- неуверенность в себе и страх проявляться
- зависимость от чужого мнения и ожиданий
- жизненные и карьерные кризисы
- профессиональное выгорание и поиск самореализации
- сложности с личными границами и умением говорить «нет»
- поддержка в период изменений и важных решений
- развитие эмоциональной осознанности и саморегуляции
- поиск внутренней опоры
- ресурсов и устойчивости
- баланс между работой
- личной жизнью и собственными потребностями
Результаты клиентов:
- лучше понимают свои цели
- ценности и потребности
- становятся увереннее в себе и своих решениях
- учатся выстраивать личные границы и экологичную коммуникацию
- выходят из состояния неопределённости и находят направление для движения
- снижают влияние чужих ожиданий на свои решения
- развивают внутреннюю опору и устойчивость
- раскрывают свои сильные стороны и ресурсы
- улучшают качество отношений с окружающими
- учатся делать осознанный выбор и брать ответственность за него
- находят баланс между личной жизнью
- работой и самореализацией